Innerlijk kindwerk
Innerlijk kindwerk is werken met ervaringen uit de kindertijd.
In je kindertijd leerde je hoe je met anderen om moest gaan en hoe je liefde en goedkeuring kon krijgen. Je maakte je als kind strategieën eigen die nuttig waren om te overleven. Patronen die je toen hebt geleerd kunnen je in je leven van nu, als volwassene, flink in de weg zitten. In je kindertijd zijn vaak wonden ontstaan, die je zwak en kwetsbaar gemaakt hebben. Vaak zijn we ons niet bewust waarom we in steeds dezelfde situatie op een niet wenselijke manier reageren. Of waarom we ons steeds in een bepaalde situatie ongemakkelijk voelen.
Door contact te maken met je Innerlijke Kind en de gevoelens waar te nemen, en te begrijpen waar ze vandaan komen, kan je helpen de pijn te helen. Hierdoor kan je alsnog een stevige basis in je leven creëren.
Kindstukken kunnen getroost worden en de zorg en aandacht krijgen die ze in het verleden om welke reden dan ook gemist hebben. Hierdoor wordt het voor die kindstukken mogelijk mee te gaan groeien naar volwassenheid.
Deze vorm van therapie werkt zeer helend en geeft je de mogelijkheid alle kleine stukjes van jezelf in jezelf te integreren waardoor je je meer één zult voelen.